體育播報7月13日宣 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。
本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續(xù)兩小時,重點在于體能訓練。訓練結束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調整。
取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節(jié)都得到嚴格控制。
上一篇: 巴薩官方:巴勃羅托雷今天未參加季前體檢,等待明確未來去向
下一篇: 阿斯:繼莫拉塔之后,貢薩洛加西亞是皇馬尋找的下一個鋒線新星
體育播報7月6日宣 浙江隊官方發(fā)文,球隊四人入選成年國家隊為隊史最多。中國男足國家隊出征東亞杯,隨著劉浩帆...
體育播報07月06日宣 TA和羅馬諾、BBC等多家媒體都表示,阿森納與馬杜埃凱談妥合同,目前差的只是俱樂部間的協(xié)議...
體育播報7月6日宣 切爾西已經(jīng)官宣簽下多特邊鋒吉滕斯,《轉會市場》統(tǒng)計顯示后者也是多特隊史出售的第4貴球員...
體育播報07月06日宣 U16和平杯邀請賽剛結束一場第二輪比賽,韓國U16 2-1日本U16,韓國U16取得兩連勝積6分,領跑積...
體育播報7月6日宣 在世俱杯1/4決賽,皇馬3-2擊敗多特。本場比賽弗蘭-加西亞首發(fā)出戰(zhàn),有1球進賬,賽后他也當選世...
中超vs廣州足球
檸檬nba現(xiàn)場視頻直播
馬來西亞vs斐濟足球
nba科比vs奧尼爾
亞洲杯越南vs烏茲別克直播
詹姆斯vs猛龍十佳球比分
本站所有直播信號均由用戶收集或從搜索引擎搜索整理獲得,所有內容均來自互聯(lián)網(wǎng),我們自身不提供任何直播信號和視頻內容,如有侵犯您的權益請通知我們,我們會第一時間處理。 Copyright ? 2021-2024 24直播網(wǎng). All Rights Reserved. 冀ICP備2021001160號-1